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Cours Yoga Adultes
Du 12 septembre 2023 au 21 juin 2024 - CESSY & PREVESSIN-MOENS

Yoga Cessy
TARIFS 2023 2024.jpg
Yoga Cessy
Cours Méditation guidée
40 mn à Cessy
  • Mercredi : 21h20 - 22h00

English spoken

Yoga, un art de soi
Cours Hatha-Yoga tous niveaux 1h30
Cessy & Prévessin-Moëns

Cessy

  • Lundi 19h - 20h30 à Prévessin-Moëns

  • Mardi : 18h30 - 20h

  • Mercredi : 19h45 - 21h15

  • Jeudi* : 19h30 - 21h00

  • Vendredi : 9h00 - 10h30  

* Niveau Intermédiaire/Avancé réservé aux pratiquants réguliers de plus de 2 ans

Les tarifs s'entendent sur la base d'un cours par semaine. Hors vacances scolaires et jours fériés.

L’Association ne procède à aucun remboursement au-delà du mois suivant le début des cours, ni en cas d’inaptitude physique du pratiquant survenue en cours d'année, ni en cas de changement de situation professionnelle ou de déménagement.

10% de réduction sur les cours pour lycéens, étudiants et 2ème cours.

Inscription en cours d'année selon les disponibilités et paiement au prorata.

Cours d'essai facturé 20 € mais déduit du montant de l'inscription.​

Cours Yoga Adapté et Maternité
pour seniors, personnes en suite de convalescence, souffrant d'un handicap physique & femmes enceintes

Il s'agit d'une pratique yogique douce, sur chaise si besoin et en petit groupe pour une approche personnalisée et accompagnée. 

Postures et exercices respiratoires adaptés aux transformations liées à la grossesse, l’âge ou à l'handicap, afin d'accepter ses limites plutôt que de les endurer - Pensée positive et Relaxation. 

Les bénéfices :

- Vivre sereinement l’avancée en âge tout en gardant forme, santé et joie de vivre

- Poser un regard positif et distancié sur son handicap physique

- Vivre harmonieusement et sereinement les périodes de grossesse et postnatale. 

Cours à l'unité : 25€  Carte 10 cours : 180€  1er cours à l'essai

  • Jeudi : 9h30 - 10h30 à Cessy

Ateliers Yoga Adultes
Ces ateliers sont ouverts aux débutants comme aux initiés : chacun y trouvera matière à découvrir ou
à acquérir une meilleure compréhension du yoga ... 
Pour être informé.e, inscrivez-vous sur la maillist!

Prochain atelier

Samedi 1er avril 2023 de 11h30 à 13h

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